Élő adások - Extra
2026. Október 03.
19:00 óra
Oktató: Kanizsár Dorottya | Extra
Blind Yoga - jóga bekötött szemmel (Stream)
... és a látásérzék visszavonásával. Szeretettel várunk benneteket egy különleges gyakorlásra. Ezen alkalommal a prtjáhárát fogjuk gyakorolni. A pratjáhára (szanszkrit: प्रत्याहार ; tibeti: སོ་སོར་སྡ...
2026. Október 17.
18:00 óra
Oktató: Namaste Yoga & Meditation | Extra
Healing Sounds - Yin jóga hangfürdővel (Stream)
Kedvesek! Szeretettel várunk benneteket egy különleges yin jóga gyakorláson okt. 17-én. Mit is jelent a Healing Sounds gyakorlás? 60 perc lassú, passzív, nyújtásokkal, lazításokkal teli yin jóga gyakorlást és 30 perc hangfürdőt....